[멘탈관리]집 나간 멘탈아 돌아와...

2020. 1. 28. 화요일 6시 10분 기상

 

한달 사이에 변화된 나의 아침 루틴.

다 하기 싫다, 솔직히. 아침명상이며 자기확신이며 시각화며 나발이고 다 부질 없어 보인다.

책에서 하라는 대로 열심히 했는데 결과가 좋지 않아 실망했다.

그래서 더 그런 것 같다. 후- 아직도 마음이 잘 안 잡아지네.

큰 사람은 환경 탓을 안한다는데 나는 자꾸 변화된 나의 환경 탓만 하고 있네.

이 와중에 바뀌지 않는 현실만 부정하고, 했었으면... 하는 후회가 불쑥불쑥 떠오르고 오랫만에 느끼는 자괴감이다.

설연휴가 끝나고 이제 본격적으로 올해가 시작되었다. 도망치고 싶어서 설연휴만 기다렸는데 이제 나는 무엇을 기다리나. 매번 돌아오는 주말? 

마음을 추스리고 으샤으샤 힘내야 하는데 그런 마음이 잘 생기지 않는다

여전히 괴롭다.

그래. 좀 나아지긴 했으니까. 나아지고 있으니까. 곧 괜찮아 지겠지.

이또한 지나가겠지. 어느 순간 나는 이 모든걸 받아드리고 아무렇지 않게 지내고 있을 날이 곧 오겠지.

이번 일은 내 인생에서 또 어떤 하나의 점이 되어 어떻게 선이 되어갈지? 나를 어디로 데려갈지?? 

힘내자. 힘들어한다고 해서 달라지는 것은 없다. 바꿀수 있는 것은 나의 생각뿐이다. 할수 있는 것은 나의 행동뿐.

웃을 일이 없어도 웃어보자.

잘할 수 있다. 

된다! 한다! 간다~~

 

출처 : 공유 공식홈페이지

공유♡ 보고 힘내야지...

 

"신은 그저 질문하는 자일뿐. 운명은 내가 던지는 질문이다. 답은 그대들이 찾아라."

- 쓸쓸하고 찬란한 도깨비 12화 -